Относительно недавно жители пост-советских стран по привычке летом устремлялись на побережье Черного моря. Все течет, все изменяется. Сейчас выбор морей и океанов гораздо шире. Но хорошо забытое старое — не всегда плохое и лишнее. Температура Черного моря летом немного ниже, чем, например, Красного. Средняя температура воды — 22 °C. Да и найти страну, в которой проведете отпуск, не составит труда. Хотите — Украина или Россия, а хотите — Турция или Болгария. Конечно, Черное море на то и черное. Цвет вода там соответствующий названию, поэтому заниматься дайвингом сложновато. И что скрывать, побережье этого моря не всегда может похвастаться чистотой и аккуратностью. Так, около 20 европейских стран сбрасывают сточные воды в Черное море, в том числе в Дунай, Прут и Днепр, которые впадают в него. Еще один фактор загрязнения — массовая застройка черноморского побережья. В результате дно в таких районах покрыто остатками бетона, цементной пыли и различных химических материалов.

Можно отдохнуть и на Балтийском море. У него, кстати, совсем небольшая соленость. Это результат внушительного стока пресных вод. В летние месяцы температура на поверхности воды близка к температуре воздуха. У восточных берегов она выше, а вдоль западного, шведского берега — ниже. Зимой, наоборот, восточные участки моря холоднее западных. Итак, температура воды летом в Финском заливе составляет 15-17 °C, в Ботническом заливе — 9-13 °C, в центре моря — 14-17 °C. Не думаю, что такой климат подойдет для отдыха с маленькими детьми, которых родители везут на море, чтобы, как говорят, отогреть.

Многие, впрочем, предпочитают поездки в Европу. Средиземное море омывает берега многих стран региона, от Франции и Испании до Хорватии, Черногории и Турции. Это дает возможность выбрать курорт в соответствии с потребностями и возможностями каждого туриста. Выход к Средиземному морю имеют и государства в других частях света — Тунис, Марокко, Израиль. По солености и температуре это море — одно из самых теплых и соленых. Вода удивительна. Ее прозрачность достигает 50-60 м, цвет — ярко синий. Средняя температура воздуха зимой может варьироваться от 13-15 °C у южных берегов, примерно до 8-11 °C на севере, а в августе — от 19-23 °C на севере, до 25-30 °C соответственно в южных районах моря. На средиземноморском побережье распространены центры талассотерапии (лечение морской водой). За такими процедурами отправляйтесь во Францию, Испанию, Грецию или Тунис. Одним словом, Средиземное море — это классика жанра. Там тепло, красиво и удобно. Можно заниматься и сноркингом и дайвингом.

Но, если вы истинный любитель водных видов спорта, то ваш выбор однозначно должен пасть на Красное море! Его подводный мир считается самым красивым на Земле. Также оно станет отличным вариантом для тех, кто хочет знать, на каком море следует отдыхать серферам.

Им нужно рассмотреть и возможность посетить побережье Эгейского моря, которое располагается в Турции и Греции. Непривычно прозрачная вода, райские виды, много солнца — идиллия для души! При этом здесь находятся такие известнейшие в истории острова, как Эвбея, Крит, Родос, Лесбос. По побережью Эгейского моря разбросаны древние руины. Само его название уже хранит в себе древнюю легенду.

Также поездки на побережье зачастую связаны с желанием поправить здоровье. В таком случае эксперты советуют Мертвое море. Об этом мы писали раньше.

А на каком море отдохнуть тем, кто мечтает о прозрачной воде и идеальных пляжах?

Самыми красивыми считают курорты Карибского моря. Это полузамкнутое море Атлантического океана, между Центральной и Южной Америкой. Острова Карибского моря — Антильские и Багамские — включают несколько крупных островов: Кубу, Гаити, Ямайку, Пуэрто-Рико. Вообще, это море особенное. В среднем за год здесь происходит 8-9 ураганов в период с июня по ноябрь. Самое приятное время для путешествия — с конца ноября до середины мая. В регионе представлены несколько видов морских черепах. Есть в Карибском море и Карибское течение. Оно теплое — от 23 до 28 °C. В самом сердце острова Сент-Китс и Невис — гора Льямиуга, с потухшим вулканом на вершине, покрытым густой растительностью. Этот остров знаменит благодаря маленьким зеленым обезьянкам. Там нельзя строить здания выше, чем близлежащие пальмы. Кокосы, ананасы, папайя, манго, бананы, хлебные фрукты, саподилла, тамаринд, аннона, карамбола, гуава, мамей сапоте — все это фрукты. Некоторые из них не экспортируются из-за своей хрупкости хрупки, поэтому попробовать их можно только на островах Карибского бассейна.

Ольга Коршун

У владельцев хороших автомобилей есть огромное желание испытать своего железного коня в реальной дороге. Первое, что приходит на ум в этой связи - поездка на море или другой вид отдыха подальше от собственного дома. Вы можете выбрать любой пункт назначения, заправить бак бензина, взять денег на дорогу и отправиться в путешествие со своей семьей или друзьями. К длительным дорогам долгое время в России было не слишком хорошее отношение, но в последнее время дорожное полотно начало приобретать более или менее нормальный вид, потому и ездить стало комфортнее. Поездка в южную часть страны к морскому побережью - наиболее популярное направление в нынешнем сезоне. Многие уже в прошлом году ездили на автомобилях в Крым, применяя Керченскую переправу на пароме, так что список возможных курортов значительно расширился.

Сегодня мы поговорим о том, куда можно поехать на машине на море. Рассмотрим несколько мест, которые ожидают вашего визита и готовы показать вам прекрасные прибрежные места, подарить замечательный морской отдых. Конечно, учитывая длительный путь для многих желающих, стоит и машину подготовить к этой поездке правильно. Два моря, омывающие берега нашей страны, приветливо открывают свои курорты и приглашают на замечательный отдых в собственном государстве с приятным дорожным приключением.

Морской отдых в пределах России - добираемся на автомобиле

В первую очередь мы будем рассматривать варианты отдыха в Российской Федерации, так как до других стран часто добираться на машине не так просто. Единственное популярное направление, которое в нынешнем году мы не рекомендуем, - это поездка в Крым через территорию Украины. Такое автомобильное путешествие будет весьма опасным, учитывая напряженные отношения между нашими странами и весьма непредсказуемую границу между Украиной и Крымом. А вот на керченском пароме в Крым махнуть вполне даже можно, но советуем посмотреть прогноз погоды, чтобы не попасть на шторм на переправе (в шторм паромы не курсируют и создают определенную очередь). Главные места, которые стоит посетить в России на машине, следующие:

• Адлер - это современный и красивый курорт с массой гостиниц и пансионатов, который не столь густо заселен в летнее время, как большие прибрежные города, отдых в Адлере окажется приятным приключением;
• Геленджик - еще один замечательный российский курорт с прекрасными приморскими пейзажами и удивительной окружающей природой, в последние годы город принял совершенно новый облик;
• Каспийское море с его невероятными ландшафтами и прибрежными зонами, которые вселяют истинную любовь к своей стране, понимание ее величия и разнообразия;
• Ейск - не слишком многолюдный курорт, который славится своими удивительными морскими бризами, удачным расположением и массой развлечений для взрослых и детей;
• Азовское море с его маленькими курортами для семейного отдыха, море мелкое и теплое, что делает его безопасным для детей, а водитель и пассажиры в поездке смогут насладиться прекрасными красотами страны, проезжая мимо заповедных природных мест.

Вы можете поехать вдоль побережья Черного моря и найти прекрасный курорт без особой известности. Машина тем и хороша, что можно поехать в те места, до которых не доходит ни один вид общественного транспорта. Насладитесь свободой передвижения в полной мере и отправляйтесь на замечательный морской отдых. Тем более, наша страна предлагает тысячи вариантов отдыха на любой кошелек. Подыскать отличный курорт для вас можно очень просто. Для этого достаточно поискать отзывы об интересующих местах и сравнить их с реальными пожеланиями к курортам. Так вы сможете сразу отбросить те варианты отдыха, которые вас не устраивают.

Едем на море за пределами России - удачные направления

В пределах нашей страны есть много вариантов морского отдыха, потому искать иные возможности не каждый захочет. Тем не менее, многие стремятся уехать отдыхать за пределы страны, чтобы полностью отдохнуть от обстановки и окунуться в другое общество. Вариантов такого отдыха также присутствует множество. Вы можете выбрать различные направления, найти разные отели и мотели, поехать с палатками и ночевать на диких пляжах, получая долгожданную романтику в необыкновенном количестве. Самые популярные места, которые можно посетить на автомобиле из России, следующие:

• грузинские черноморские курорты, наполненные незабываемым колоритом, вкусным вином и душевными местными людьми, также можно поехать в красочные места Абхазии, посетив самые красивые поселения на берегу Черного моря;
• Одесса и несколько поселков близ этого чудесного города - колоритный отдых на море с приключениями и экскурсиями, удивительные люди, которые оставляют самые лучшие впечатления от отдыха;
• Болгария - достаточно длительная поездка, которая завершится прекрасным отдыхом на самых чистых и красочных пляжах Черного моря, Золотые Пески являются самым популярным пунктом поездки для российских автомобилистов;
• Финляндия - покупаться в море здесь вряд ли удастся, но вот получить истинное удовольствие от необычного отдыха вы вполне сможете, для этого вам достаточно понаблюдать за здешними красотами и выбраться на рыбалку;
• Прибалтика - свободный проезд без необходимости получения массы разрешительных документов и красивое Балтийское море приманивают многих туристов из России, а интересная дорогая на автомобиле через Белоруссию усиливает приятные впечатления.

Такие путешествия действительно позволяют увидеть мир из окна автомобиля, насладиться поездкой, а не только местом отдыха. Если вы любите водить автомобиль, отправляйтесь на отпуск за рулем машины и получите двойное удовольствие от поездки. Тем не менее, не стоит забывать о том, что любая длительная поездка требует определенной подготовки. В первую очередь, вам придется подготовиться морально. Дорога утомляет, потому для дальней поездки лучше прихватить товарищей, которые могут водить автомобиль. Ехать двумя или тремя машинами еще удобнее - компания всегда помогает снять полную ответственность и напряжение с себя.

Как подготовить машину к поездке на море?

Подготовка автомобиля к дальнему путешествию - тоже важное дело. Мало самому быть полностью готовым преодолеть все нужные преграды на пути к мечте отдыха на море. Нужно, чтобы автомобиль был технически исправен и не предоставил вам несколько неожиданных и неприятных сюрпризов в течение поездки. Потому важно выполнить подготовку к морскому путешествию, проверить все узлы и агрегаты машины, обратить внимание на периодичное обслуживание. Подготовка авто к поездке на море выглядит следующим образом:

• проверка необходимости планового ТО и выполнение его заранее (ведь поездка может затянуть больше 2-3 тысяч километров);
• смена всех подшипников, которые начали выходить из строя, делать это в поездке будет неуместно;
• обновление воздушного и топливного фильтров - вы не знаете, с каким бензином придется столкнуться на трассе;
• проверка качества резины и ее подходящих характеристик по сезону и условиям поездки к пункту назначения;
• комплектация автомобиля хорошим огнетушителем, аптечкой с нужными препаратами для первой помощи;
• устранение всех мелких неполадок, на которые в обычной жизни не хватает времени и желания.

Выходит, что подготовка машины к морскому путешествию должна присутствовать для каждого автомобилиста. Даже если в вашем распоряжении очень надежный европейский или японский автомобиль с невероятными технологиями, лучше провести небольшую проверку основных деталей и получить полную уверенность в том, что машина точно доедет в нужное место. Также убедитесь, что вам не придется выполнять плановое ТО в первой встречной на трассе станции. Лучше заранее проехаться в официальный сервис и выполнить все необходимые работы по смене расходных и смазочных материалов. Предлагаем посмотреть видео семейной пары, подсчитывающей расходы от поездки на машине на море:

Подводим итоги

Многие считают, что поездка на море на машине - это чрезмерно дорогое удовольствие. На самом деле, если ехать вчетвером на поезде из Москвы до Сочи, дорога обходится на порядок дороже. Учитывая удобства поездки на собственном автомобиле, а также реальные красоты по дороге на море, есть смысл задуматься о целесообразности иного отдыха. Если у вас есть автомобиль, и вы готовы проехать на нем несколько тысяч километров для прекрасного отдыха, обязательно сделайте это.

Отдыхать в своей стране или окружающих ее местах приятно. Полет на самолете в Турцию или на Кипр предлагает совершенно другие эмоции, которые также нужно пережить. Но поездка на машине - это иной вид отдыха, который предоставит вам больше самостоятельности и права выбора. Куда бы вы хотели отправиться на море на машине в этом сезоне?

Мы решаем для себя множество проблем, где тепло, комфортно и относительно недорого, развлечение, питание, дорога, виза. Но порою забываем о самом главном, какое из морей самое полезное именно для нас.

Уже давно доказано, морская вода полезна для организма потому, что она очень схожа по своему составу с плазмой крови человека . Полезные вещества, растворенные в воде легко поступает через поры кожи в организм, и далее через стенки сосудов в кровь. Морская вода обогащает наш организм содержащимися в ней активными минералами, которые активизируют восстановление клеток, а значит, обладает омолаживающим эффектом. При этом магний, содержащийся в морской воде, улучшает иммунитет, кальций — укрепляет кости, йод — нормализует обмен веществ, калий нормализует артериальное давление, а бром успокаиваются нервы.

Именно поэтому большинство людей на инстинктивном уровне стремятся , а зимой в страны, где есть теплое море и всегда тепло. Врачи и ученые считают, что самое полезное море это само по себе уникальное лекарство, которое не только дает возможность нашему организму отдохнуть, но еще и приводит весь наш организм в первозданный вид на молекулярном уровне.

Но какое же из морей самое полезное и куда стоит поехать, чтобы , при этом отдохнуть, и подлечиться.

Мертвое море.

Мертвое море — самое полезное море для детей.

Конечно же, самое полезное из морей на нашей планете – Мертвое море. Купаться в нем, по нашим, русским понятиям (от рассвета и до заката) нельзя, но небольшие ванны, особенно в утренние часы, несомненно, полезны. Мертвое море давно славится большим количеством растворенной в его водах солей и . В воде Мертвого моря растворен 21 минерал, при этом 12 из них не встречается ни в одном из морей в мире.

Кстати — Мертвое море, называется мертвым, потому, что в нем не живут не только рыбы, но микроорганизмы. На побережье Мертвого моря нет промышленных предприятий, поэтому Мертвое море одно из самых чистых в мире .

Летом, на побережье мертвого достигает 40 градусов, но из-за постоянных испарений брома, Вы ее не заметите. Испарения брома защищают вашу кожу от нездорового действия ультрафиолета, поэтому на пляжах Мертвого моря вы не увидите ни одного обгоревшего – загар будет всегда ровный и красивый. Именно поэтому мертвое море будет самым полезным для тех, кто хочет получить ровный красивый загар, а не сгореть на солнце в первый день пребывания на море.

«Белоснежки» возьмите на заметку!

Ценится Мертвое море не только за ровный и красивый загар , оно замечательно излечивает различные заболевания кожи, такие как кожная экзема, псориаз, хронические дерматиты, нейродермиты. Полезно также посетить Мертвое море страдающим болезнями дыхательной системы — фарингитами, хроническими ринитами, бронхиальной астмой, гайморитом и болезнями суставов (артриты, артрозы).

Но главная польза Мертвого моря в том, что оно лечит главную болезнь всех деловых людей — хроническую усталость, и в этом ему нет равных. Конечно же, имеются и противопоказания это онкологические заболевания и аллергия на йод.

Закат над красным морем

Красное море стоит на втором месте по его лечебной эффективности после мертвого моря, поэтому считается вторым по пользе для оздоровления организма. Море очень теплое, и в отличие от Мертвого моря, где в воде долго находиться нельзя, а плавать тем более, красное море просто рай для любителей поплавать и понырять. Этим во многом определяется его эффективность и полезность.

А еще Красное море второе по содержанию в нем полезных солей, море изобилует коралловыми рифами, именно они являются дополнительным источником полезных минеральных солей. Тем, кто страдает сердечно сосудистыми заболеваниями и болезнями дыхательных путей Красное море полезно весной, а также в бархатный сезон. Впрочем, лечить заболевание дыхательных путей можно и летом и даже более эффективно за счет естественных испарения в воздухе, только не забывайте, что в жару (полдень) на красном море, как и на любом другом, находиться нельзя. Успешно лечат на Красном море некоторые виды женского и мужского бесплодия , особенно вызванные последствиями перенесенных в детстве или юности инфекционных заболеваний.

Черное, Средиземное, Эгейское и Адриатическое море.

Эти моря обладают практически равным составом солей и естественно одинаковым оздоровляющим эффектом , при этом , отсутствием перепадов давления и умеренная влажность очень подходит страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертоникам.

Хвойные леса на средиземноморских курортах формируют уникальный состав воздуха, служат превосходной профилактикой бронхиальной астмы и хронического бронхита, а также туберкулеза и пневмонии.

Подходит средиземноморский климат больным с нарушением нервной и эндокринной систем. Воздух средиземноморья просто заряжает организм отдыхающих ионами, фитонцидами, а вода минеральными солями.

По мнению отечественных врачей самое полезное из морей , именно в нём состав воды соответствует микроэлементному составу человеческой крови.

Балтийское море.

Балтийскому морю досталось четвертое место в рейтинге «полезности» морей для оздоровления организма человека. Однако и у этого моря имеются свои неоспоримые преимущества. и отсутствие жары, а также ласковое солнце делают его самым полезным местом отдыха для детей и взрослых из северных широт, а также с ослабленным организмом, тяжело переносящим акклиматизацию. проходит не заметно, а обилие хвойных лесов с их замечательным целительным воздухом полезны для людей с заболеваниями щитовидной железы и органов дыхания . Даже то, что в море довольно прохладная вода, которая прогревается всего до 20 градусов, работает на оздоровление организма, ускоряет обменные процессы и тонизирует кровеносные сосуды, а еще есть мнение, что только Балтийское море способствует похудению.

Решив провести отпуск на море, нужно позаботиться о своем здоровье, поэтому выбирайте для отдыха и лечения самое полезное из морей, даже если вы не страдаете ни какими болезнями и заболеваниями.

Интересные факты о Черном море, .

Какое лето без отпуска, и какой отпуск без моря? Многие не представляют свой летний отдых без моря, и в этом есть зерно истины. На море мы не только отдыхаем, но и укрепляем свое здоровье.

По утверждению французского биолога Рене Кентона, морская вода по составу схожа с плазмой крови человека настолько, что может через поры кожи проникать в кровь и активизировать строительство клеток и обогащать организм минералами. Калий способствует нормализации кровяного давления, магний – улучшению иммунитета, йод – нормализации обменных процессов, кальций – укреплению костей, а бром успокаивает нервы.

Но ? Какое море полезнее для здоровья?

Наиболее полезной и комфортной для купания является температура воды в море +23-+25°С. При более высоких температурах вода теряет свои полезные свойства.

Благодаря целебным грязям и уникальному минеральному составу воды, Мертвое море считается самым полезным. В воде Мертвого моря содержится соли в количестве 260-310 г/кг воды – это поистине рекордное количество. Более того, воды Мертвого моря содержат 21 минерал, из которых 12 не встречаются больше ни в одном водоеме нашей планеты. Кроме того, Мертвое море является самым чистым, так как в нем из-за повышенной концентрации соли не живут рыбы и микроорганизмы, а на побережье нет развитых промышленных предприятий.

Постоянные бромовые испарения делают воздух мягким, приятным для дыхания, снижают вредное воздействие ультрафиолета, поэтому кожа не обгорает и загар получается ровным. Благодаря этому эффекту жара в 40°С переносится легко.

Поплавать в Мертвом море у вас не получится, так как насыщенный соляной раствор с силой выталкивает из воды. Максимум, что вы сможете – полежать на воде и почитать газету.

Еще один недостаток Мертвого моря – воздух частенько благоухает сероводородом.

• кожными заболеваниями: нейродермитами, псориазом, кожной экземой, хроническими дерматозами,
• бронхо-легочными заболеваниями: хроническими ринитами, фарингитами, тонзиллитами, гайморитами, бронхитами, бронхиальной астмой,
• болезнями суставов: артрозами, артритами,
• синдромом хронической усталости.

Не стоит отдыхать на Мертвом море онкобольным и людям с аллергией на йод.

Красное море

Занимает второе место в рейтинге полезных морей планеты. Содержание солей высокое (38-42 г/кг воды), но в море живут рыбы, множество полезных микроорганизмов и водорослей. Коралловые рифы обогащают воды Красного моря полезными минералами. Это одно из самых теплых морей планеты, температура воды летом +32°С.

Воздух содержит целебный бром в меньшем количестве, чем на Мертвом море, поэтому защитной пленки от солнечных лучей он не образует. В летний период на Красном море , а в воздухе, даже в вечерние часы сохраняется повышенная влажность.

Адриатическое, Эгейское, Мраморное, Черное моря

По оздоровляющим свойствам эти моря примерно одинаковы. Содержание соли в них приблизительно 40 г на 1 литр. Различаются они только по климату. На черноморских курортах Крыма, Одесской области, Румынии и Болгарии – теплое лето, умеренная влажность, отсутствуют перепады температур и давления, а такой климат подходит для людей, страдающих гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Более горячий климат свойственен южному берегу Крыма, большинству курортов Средиземного, Мраморного, Эгейского морей и Адриатики. Однако жаркое лето легче переносится из-за низкой влажности, а хвойные леса насыщают воздух целебными ионами, солями и фитонцидами.

Интересный факт; воды Черного моря по своему составу близки к микроэлементному составу крови человека. Поэтому купаться в нем очень полезно.

Недостатком черноморских курортов Турции и Кавказа являются и высокая влажность воздуха.

Отдых на Адриатическом, Эгейском, Мраморном и Черном морях рекомендован больным с нарушениями опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем, а также для профилактики хронического бронхита, бронхиальной астмы, пневмонии, туберкулеза.

Азовское море

По своему составу Азовское море уникально: в нем присутствуют 92 минерала из таблицы Менделеева, полезные для здоровья человека. Особенно полезной становится морская вода в ветреную погоду, когда со дна поднимаются благотворно влияющие на организм взвесь ила и грязь, Грязи содержат бром, сероводород, которые благотворно влияют на мышцы, возвращают им тонус и нормализуют обменные процессы в организме. Песок пляжей содержит большое количество биологически активных веществ. В последнее время стала популярна . Они помогают запустить обменные процессы и способствуют похудению. Закапываться в песок для принятия песочной ванны следует не выше области сердца, а голову нужно прикрыть влажным полотенцем. Принимать ванны нужно по 15-20 минут ежедневно в течение 5-7 дней.

Полезен также воздух. Морской и сухой степной воздух, смешиваясь, создают природный ингалятор, насыщенный ароматами степных трав и микроэлементами, такими как бром, йод и кальций.

Выбирая курорт для отдыха, следует учесть, что пляжи Азовского моря частично мелководные.

Рекомендуется отдых на Азовском море людям с заболеваниями эндокринной, двигательной, дыхательной систем, заболеваниями сердца, а также для общего укрепления иммунитета, профилактики авитаминоза, остеопороза и преждевременного старения.

Балтийское море

Балтика отличается умеренным комфортным климатом, мягким солнцем и отсутствием изнуряющей жары, что идеально и для детей, и для взрослых. Акклиматизация проходит быстро и легко. Благодаря хвойным лесам атмосфера благоприятна для людей с заболеваниями дыхательной системы и щитовидной железы.

Вода для купания достаточно холодная – около 20° С. Но плаванье в таких условиях является хорошим природным «массажем», тонизирует стенки сосудов, способствует ускорению обменных процессов, похудению.

Плаванье из-за низкой солености воды требует физических усилий, напряжения мышц и суставов, а это противопоказано людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Рекомендованы курорты Балтики при заболеваниях дыхательных путей, эндокринных нарушениях, сердечно-сосудистых заболеваниях, нервных расстройствах, для реабилитации после онкозаболеваний, химиотерапии, хирургических вмешательств.

Прежде чем определиться с выбором лучшего моря для проведения отпуска , давайте проговорим о главных аспектах. Предпочтения по выбору моря у каждого свои, но помните про акклиматизацию . Для ребенка очень сложным является именно это период. Несомненно, он пройдет легче, если заранее и выбирать способ передвижения либо , либо личный .

Признаками акклиматизации являются возбужденное состояние ребенка или наоборот вялое, может быть бессонница или повышенная сонливость. Все это зависит от возраста и эмоционального состояния малыша. У детей постарше акклиматизация проходит быстрее и легче, но полностью исключить ее нельзя.

Факторы, влияющие на акклиматизацию

• Состояние здоровья ребенка, уровень физической подготовки;
• Образ жизни: частые поездки за город, на дачу, в деревню;
• Необходимо учитывать и смену часовых поясов при перелетах, избегать длительных перелетов с маленькими детьми;
• Для первой поездки на море лучше выбирать Черное или Азовское . Подойдут : Крым, Черноморское побережье . Для последующих путешествий можно выбрать страны Прибалтики, Турцию, Болгарию .

• Перед поездкой следует обязательно продумать, что взять с собой в дорогу. Необходимо взять любимые игрушки малыша, карандаши, книги, питьевую воду, влажные салфетки, бумажные полотенца. Из продуктов питания стоит взять : печенье, яблоки, выпечку без начинки, сухофрукты, карамель, чай в пакетиках.
• Для пляжа необходимо захватить с собой набор для игры в песок, круг, надувной мяч, матрас. Важно иметь светлую панамку, солнцезащитные очки, обувь, футболку или майку, чтобы не допустить солнечного удара.
• Собрать , в которой обязательно должны быть следующие медикаменты:

Жаропонижающие средства;

Противовирусные;

Средства от кашля и боли в горле;

Средства помощи при кишечных расстройствах;

Средство от насморка;

Антисептики, бинты, пластыри.

Правила пребывания на пляже

Будучи на пляже , необходимо руководствоваться такими правилами, чтобы избежать и не подхватить :

• Больше времени находится в тени;
• Время купания увеличивать постепенно и чередовать с его со временем на берегу;
• Лучшее время для нахождения на солнце – утренние часы до 10-11, вечером с 16-17;
• Нужно обязательно использовать солнцезащитный крем;
• Не оставлять ребенка у воды без присмотра;
• Соблюдать правила личной гигиены;
• Не покупать еду у продавцов на пляже.

Основные правила гигиены в поездках

• Обязательно мыть руки. Если нет возможности вымыть руки, можно воспользоваться антибактериальными салфетками или гелями;
• Хорошо промывать овощи и фрукты, используя при этом кипяченую или все ту же бутилированную воду;
• Соблюдать питьевой режим. Лучше пить бутилированную питьевую воду. В поезде не рекомендуют чистить зубы водой, которая льется из крана. Не давать детям напитки со льдом, поскольку лед может быть сделан из воды, зараженной бактериями;
• На курортах лучше не давать ребенку скоропортящиеся продукты , которые хранились без холодильника.

Азовское море

На Азовском море лучше всего отдыхать с ребенком. Ведь нагревается само море достаточно рано, в начале июня уже можно купаться с детьми. Песчаные пляжи, пологий и плавный спуск в воду – просто рай для детей и их родителей.

Вода моря насыщена по химическому составу, поэтому оказывает благоприятное воздействие на органы дыхания. Это важно для детей, которые часто болеют. Ведь проводя отпуск в море , да еще и на песчаном пляже – они смогут не только морально отдохнуть после школы или садика, но еще и поправить здоровье.

Балтийское море отдых с детьми

В случае, если жара на вас действует очень утомительно, и не получается нормально отдохнуть в жарких традиционных тропических странах – ваш выбор Балтийское море . Супер теплой водой оно вас не побалует, но даст возможность отдохнуть, набраться сил и полюбоваться на местные красоты. Умеренный климат вот его достоинство.

В любом случае, детей постарше, которые любят плавать под водой – здесь ждет приятный сюрприз. Дайвинг может осуществляться в тех местах, где еще лежать затонувшие корабли и самолеты после войны.

Если хотите пляжного отдыха, то приезжайте на Балтийское море отдыхать летом. Теплый мягкий климат вам придется по душе, при этом не будет изнуряющей жары.

Отдых с детьми на Белом море

Невероятный отпуск практически в сказку вы можете организовать в поездке на Белое море . Карелия, которая в любое время года напоминает волшебный лес и город, не оставит никого равнодушным. Вы можете остановиться как в мини-отелях, расположенных по береговой линии моря, так и в гостиницах на берегах озер.

Как такового пляжного отдыха здесь нет, но заняться можно и рыбалкой, и экскурсионными поездками по фьордам. Отдых на Белом море нравиться туристам за белые ночи, которые здесь наблюдаются с самого конца июля и до наступления сентября. Наблюдать с детьми вы сможете не только за природой столь необычного края, но и обитателями моря.

Отдых с детьми на Каспийском море

Выхода у Каспиского моря в океан нет, поэтому называть его морем , если строго следовать определению, будет неверно. Зато по всем остальным показателям – это настоящее море . В целом Каспийское море расположено в зоне умеренного и континентального климатов. Поэтому лето средняя температура воздуха поднимается до 27 градусов.

Если вы плохо переносите жаркие страны, а отдыхать вы хотите на море – выбирайте в этом случае отдых на Каспии . Не говоря уже про цену (если сравнивать, например, ) вам за те же деньги удастся выбрать лучшее размещение. Детям понравиться выбор заселения – прямо на побережьях в плавучих домиках. Такое размещение будет интересным и полезным для здоровья.

С учетом того, что море находится на стыке Азии и Европы, вода становится целительной и соленой одновременно. А еще, море окружают сразу пять стран, что дает возможность определить наиболее комфортный способ при выборе маршрута и средства передвижения.

Кроме кораллов и морских жителей здесь оборудован специальный комплекс Дельфиний риф . В экскурсии сюда вы познакомите своих детей с дельфинами поближе. С учетом того, что над морем есть навесные мостики, вы сможете наблюдать за дельфинами, находясь буквально в метре от них.

Отдых с детьми на Красном море

Красное море конечно будет интересно всем. Морские жители настолько разнообразны, что ими можно любоваться в любой момент: отдыхаешь ли ты на пирсе или плаваешь на лодочке в бухте. Единственный момент, из всех стран, в которых возможен выход к морю, единственной в которой есть соответствующая инфраструктура считается Израиль. И хотя у страны кусочек береговой линии практически самый маленький – оборудован он как раз именно для отдыха с детьми. Популярный курорт Эйлат радует своих посетителей двумя вариантами:

• Северная часть курорта очищена от кораллов, берег и дно засыпаны галькой или песком. В данном варианте вам точно удастся отдохнуть с детьми , но при расчистке дна морские обитатели уплыли в более комфортные для них условия.
• Южная часть как раз наполнена морскими гадами, любоваться на которых, изучать их среду обитания и образ жизни – вы можете в любом виде: плавая на лодке, погружаясь под воду или просто наблюдая с берега за ними.

Отдых на Средиземном море с детьми

Основной плюс отдыха здесь является его доступность в течение 8 месяцев в году. Кроме это Средиземное море привлекает туристов с детьми на отдых своим климатом (температура летом достигает 28 градусов). При этом инфраструктура каждого отеля максимальна комфортна для посетителей. Дети чувствуют себя здесь замечательно и хорошо отдыхают.

Греция, Турция и Кипр традиционно стали выбирать родители, которые хотят, чтобы отдых с ребенком был идеальным.

Если бюджет позволяет выбирать – присмотритесь к побережьям Италии, Испании и Франции. Отдых здесь будет по уровню обслуживания гораздо выше, цена за путевку тоже будет соответствовать этому. При выборе тура рекомендуем сопоставлять возраст ребенка, бюджет и желаемый отдых.

Черное море для отдыха детей

Часто задают вопрос: «Черное или Азовское море лучше для детей ?!» Ответ на него очевиден – все зависит от ваших предпочтений и возраста ребенка. Черное море гораздо глубже, поэтому прогревается дольше. То есть если вы хотите уже в начале июня прибыть на море – лучше выбрать тогда Азовское. Если поездка планируется на более поздний срок, то возможно Черное будет предпочтительнее. В любом случае незадолго до поездки уточните погоду.

Эгейское море для детей

На Эгейском море отдых с детьми может быть в формате островных курортов. Здесь возможен собственный пляж, а еще – вода в море удивительной красоты. Чистое море для отдыха с детьми окажет полезное действие на весь организм. Но! Глубина здесь практически везде, поэтому понежиться на бережке, пока ваши детки прыгают по воде – не удастся. Это море омывает берега Турции и Греции, поэтому выбор тура и место трансфера будет очевидным.

Итоги

Не стоит забывать про акклиматизацию . Особенно выбирая путевки на короткий срок. По советам педиатров, ребенка имеет смысл вывозить, если вы будете проживать на море не менее одного месяца ! Иначе возможная акклиматизация и только прибавят стресс подрастающему организму, и, в итоге, будет нанесен серьезный вред. Советуем подходит к подбору основательно, чтобы при выборе моря для поездки с детьми у вас было и время, и средства на организацию отдыха.

Текст: Наталья Сахнова
Фото и видео: свободные источники Интернет